-
Как работает знаменитая диета Дюкана? Из каких этапов она состоит? Какие продукты можно применять? Готовые меню, рекомендации, плюсы и минусы диеты.
18 Июнь 2025
-
Гречневая диета — это достаточно простой и при этом полезный для организма способ снизить вес. Гречневая диета показана не только для похудения, но и при различных заболеваниях организма, ведь этот продукт отлично снижает уровень холестерина.
2 Июнь 2025
-
Узнайте, что значит правильное питание для похудения, как его организовать под себя, как составить рацион, что из продуктов должно в него входить, чем отличается меню для женщин, которые хотят сбросить вес.
18 Апрель 2021
-
Эффективная йогуртовая диета для похудения. Меню на 3, 7, 10 дней. Варианты диеты с творогом и кефиром.
31 Март 2021